مقدمه
کودکان با افزایش سن توانایی انجام کارهایی مانند استفاده از قاشق، گرفتن مداد، نقاشی کشیدن و برداشتن اشیای کوچک را پیدا میکنند.
اما برخی کودکان به دلیل ضعف عضلات دست یا اختلال در هماهنگی چشم و دست، به تمرینهای خاصی نیاز دارند.
در این مقاله، بهترین بازیها و تمرینهای تقویت مهارتهای حرکتی ظریف کودکان را بررسی میکنیم.
بازیهای مناسب برای تقویت مهارتهای ظریف دست
1. ساخت کاردستی
کاردستی باعث تقویت مهارت دستورزی، هماهنگی چشم و دست و افزایش خلاقیت میشود. از وسایل متنوعی مانند کاغذ، پارچه، پنبه، برگ، چوب و… استفاده کنید.
ترکیب تکنیکهایی مانند کلاژ و مچاله کردن کاغذ میتواند تأثیر مثبتی بر مهارتهای حرکتی ظریف کودکان داشته باشد.
2. قیچی کردن
کار با قیچی به کودکان کمک میکند تا مهارت کنترل انگشتان خود را تقویت کنند.
ابتدا از خطوط ساده شروع کنید و به تدریج اشکال هندسی پیچیدهتر را به آنها بیاموزید.
3. نقاشی کشیدن با قلمهای درشت
استفاده از ماژیکها و مدادهای ضخیم برای کودکانی که در گرفتن ابزارهای نوشتاری مشکل دارند مفید است.
بهمرور از مدادهای کوچکتر و چوبی برای تقویت کنترل دست استفاده کنید.
4. نخ کردن مهرهها
نخ کردن مهرههای رنگی یا مرواریدهای درشت باعث بهبود مهارتهای انگشتی کودک میشود.
همچنین میتوان از ماکارونیهای لولهای شکل برای این تمرین استفاده کرد.
5. شمارش با دست
از کودک بخواهید تا با انگشتانش بشمارد، سکهها را با شست و انگشت اشاره بردارد یا انگشتان خود را به ترتیب روی میز بزند.
این تمرین باعث افزایش دقت و هماهنگی بین انگشتان میشود.
6. خانهسازی با لگو
استفاده از لگوهای در اندازههای مختلف به کودکان کمک میکند تا مهارت گرفتن و کنترل حرکات انگشتان خود را تقویت کنند.
7. غذا خوردن با دست
برداشتن غذا با دست، گرفتن چاقو برای برش مواد خام و استفاده از قاشق و چنگال باعث تقویت مهارتهای حرکتی کودکان میشود.
تمرین برش مواد غذایی برای کودکان ۴ سال به بالا توصیه میشود.
8. باز کردن در بطریها
استفاده از بطریهای با اندازههای مختلف و تلاش برای باز کردن در آنها تمرین مؤثری برای تقویت عضلات انگشتان است.
9. خمیربازی و گل رس
خمیر بازی یا گل رس به کودکان کمک میکند تا عضلات انگشتانشان را قوی کنند.
از آنها بخواهید اشکال سادهای مانند توپ و مار بسازند و به تدریج به سمت اشکال پیچیدهتر بروند.
10. نقاشی با ابزارهای مختلف
نقاشی با مدادرنگی، گواش، مداد شمعی و آبرنگ نه تنها خلاقیت کودک را افزایش میدهد بلکه هماهنگی بین چشم و دست را نیز تقویت میکند.
11. یادگیری مهارتهای پوشیدن لباس
به کودک اجازه دهید خودش لباس بپوشد. بستن دکمهها، زیپ کشیدن و بستن بند کفش از جمله مهارتهایی هستند که هماهنگی دست را بهبود میبخشند.
12. آببازی در حمام
بازی با آب مانند پر و خالی کردن ظروف یا شستن عروسکها، باعث تقویت مهارتهای حرکتی ظریف کودکان میشود.
ثبت نام نوآموز
جهت ثبت نام نوآموز خود در مجموعه مدارس فراگیران با شماره تلفن های
0912-1998114 | 021-58236
تماس گرفته و یا از طریق تکمیل فرم پیش ثبت نام ، فرزند دلبندتان را ثبت نام نمایید تا کارشناسان ما با شما تماس حاصل فرمایند.
نتیجهگیری
بازیهای مهارتی میتوانند به تقویت انگشتان و هماهنگی چشم و دست کودکان کمک کنند.
والدین میتوانند با استفاده از این تمرینها، تواناییهای حرکتی کودک را تقویت کنند و مهارتهای ضروری برای نوشتن و کارهای روزمره را در او پرورش دهند.